全本无音效要卡，可以慢慢走。

本来写的双女本，但不管什么性别都可以走，记得换称呼。

淡淡的本，不用走得太跳脱，祝走本愉快～

编剧/后期：欣欣子

厨房。阿宁在切土豆，刀法很慢，切得厚薄不一。小棠靠在冰箱上，手里拿着一罐快喝完的啤酒，眼眶还有点红，但眼泪已经干了。

  音乐起入

小棠： 你说他到底想要什么？我对他还不够好吗？

阿宁：（没抬头）你是在问我，还是在问你自己？

小棠： 有区别吗？

阿宁： 有。问我的话，我得想想怎么答。问你自己的话，你其实心里已经有答案了。

小棠： 我没有答案。我要有答案，我就不用来你这儿了。

（阿宁没接话，继续切土豆。）

小棠： 四年。四年了，他说走就走。理由是“跟你在一起感觉不到自己”。什么意思？他不是他自己了，难道是我把他吃了？

阿宁：（放下刀，擦了擦手）他有没有跟你说过，他想要什么？

小棠： 他说想要我多问问他想要什么。我说我问了啊，问你吃没吃饭，问你今天累不累，问你周末想去哪儿。他说不是这种问法。

阿宁： 那是哪种？

小棠： 我不知道啊。他就说，感觉我在完成“关心他”这个任务，完成得特别好，特别标准，但他感觉不到我。

阿宁： 你记得他对花生过敏，记得他胃不好，记得他不爱吃香菜。

小棠： 对啊，我都记得。

阿宁： 但他可能想要的，不是你记得这些。

小棠： 那他想要什么？想要我不记得？这什么逻辑？

阿宁：（笑了笑）不是不记得。是……你记得这些，是因为你想做一个好女朋友，还是因为你真的看见他了？

小棠： 这有区别吗？

阿宁： 有。好女朋友是有标准的——每天问他吃没吃饭、记住忌口、胃疼准备好药……你把这些都做到了，但你有没有在他不说话的时候，只是陪着他，不问他想不想吃水果、喝不喝热水？

小棠： 那我不问，我干嘛？

阿宁： 就待着。什么都不干。

小棠： 那……那不冷场了吗？

阿宁： 冷场怎么了。安静的时候，人才能感觉到自己还在呼吸。

（沉默几秒）

小棠： 可我想让他高兴。我想让他觉得，跟我在一起是值得的。

阿宁： 所以你做这些，是为了让他觉得“值得”，不是为了让他觉得“舒服”？

小棠： 这不一样吗？

阿宁： 不一样。前者是你在证明自己，后者是你在陪着他。

小棠：（声音低下去）那我证明失败了对吧。他觉得不值了。

阿宁： 不是值不值的问题。是他可能累了。被一个人拼命证明“我对你好”，其实挺累的。

小棠： ……那你说，人活着到底图什么？不就图个有人惦记、有人疼吗？这有错？

阿宁： 没错。被人惦记着，半夜醒来旁边有人，是挺好。

（阿宁把切好的土豆泡进水里，洗了洗手，靠在另一边的橱柜上。）

阿宁： 但我前两天看到一句话——“希望被爱是最后的幻觉，放下它，你就自由了。”

小棠： 什么？你等等。你从哪看的？那种深夜情感视频？

阿宁： 可能吧。我刷手机刷到的，当时也没在意。但刚才切土豆的时候，突然想起这句话。

小棠： 你想出什么了？

阿宁： 我在想，我们从小到大，是不是都被灌输了同一件事。你得被爱，你的人生才算完整。小时候被父母爱，长大了被对象爱，老了被子女爱。如果不被爱，你就是失败的，可怜的，没人要的。

小棠： 难道不是吗？

阿宁： 我不知道。但我在想，如果这个前提本身就有问题呢？如果“必须被爱”是一个陷阱，让我们一辈子都在等别人来填满我们？

小棠：（沉默几秒）可是……我有时候在想，我要的可能不是被爱。 

阿宁： 嗯？

小棠： 我好像……更想要被肯定。

（阿宁停下了正在擦手的动作，看着她。）

小棠： 你说，他走了我这么难受，到底是因为失去他了，还是因为，“我被甩了”这件事，让我觉得自己挺失败的？ 

阿宁： 你觉得呢？

小棠： 我不知道。但我刚才突然想起来，每次我给他做好饭，他要是说“好吃”，我能高兴一晚上。他要是没反应，我就难受，就会问“是不是盐放多了”“是不是不合胃口”。我好像……在用他的反应，给自己打分。

阿宁： 所以你不是想要他爱你，你是想要他给你打高分？

小棠： 我……我不知道。但爱这个东西，太虚了。谁知道什么是爱？可是“肯定”很具体。他说“你今天这件衣服好看”，我就能开心一天。他不说，我就觉得自己穿错了。

阿宁：所以你可能一直在做的事，是向他索要一个评分。

小棠： 索要？

阿宁： 你做的每一件事，都在等一个“对，你做得对”的反应。

小棠： 那这有什么问题吗？情侣之间不就是这样吗？互相肯定，互相鼓励。

阿宁： 没问题。但如果他的肯定，变成了你判断自己价值的唯一标准呢？如果他今天不肯定你，你就觉得自己不够好。如果他离开你，你就觉得自己整个垮了。那你是你，还是他眼里的你？

小棠：（低声）那我是什么？

阿宁： 你是一个等着被评分的人。评分的人走了，你就不知道自己几分了。

小棠： 那你说的那句话……“希望被爱是最后的幻觉”，如果换成“希望被肯定”呢？

阿宁： 可能是一样的。肯定，也许是爱的另一种包装。

小棠： 什么意思？

阿宁： 我们以为想要的是爱。但爱太抽象了。所以把它拆解成，你要记得我生日，你要夸我好看，你要在我说话的时候看着我，你要肯定我的选择。这些都是具体的事。我们把爱，做成了一个评分表。 

小棠： 然后我们拿着这个评分表，让别人给我们打分？

阿宁： 对。然后对方走了，你难受的不是“没有人爱我了”，而是“没有人给我打分了，我不知道自己值多少”。

（沉默很久。小棠把啤酒罐扔进垃圾桶，之后拿起刀学着阿宁切土豆，有些生疏，切得很慢。）

小棠： 那我从小到大，是不是都在干这个？

阿宁： 什么意思？

小棠： 小时候考试，考好了爸妈高兴，我就觉得自己是好的。考砸了，他们不说话，我就觉得自己完了。工作以后，领导夸我，我能高兴三天。领导批评我，我能失眠一礼拜。谈恋爱……也是这样。我好像一直在等别人给我递成绩单。

阿宁： 那你现在，成绩单作废了。

小棠：（苦笑）对，作废了。所以我不知道自己几分了。

阿宁： 也许你本来就没有分数。

小棠： 什么意思？

阿宁： 分数是别人打的。你把打分权给了别人，自己手上是空的。现在那个人走了，你手上还是空的。但空，不代表你是零分。 

小棠： 那我是什么？

阿宁： 你是正在切土豆的人。

小棠：（低头看了看手里的土豆）就这？

阿宁： 就这。你会切土豆，会炖汤，会难受，会想不通，会来朋友家喝酒，会在厨房里问问题。这些都不是分数能衡量的。

小棠： 可我想要被肯定。

阿宁： 当然想要。我们都想要。但如果“肯定”不来呢？如果那个人走了，再也不回来，你就一直等下一个肯定你的人？

小棠： 那不然呢？

阿宁： 你可以试着，自己给自己打个分。

小棠： 那不自恋吗？而且自己给自己打分，怎么打？我今天觉得自己挺好，明天又觉得不行，这不还是乱的吗？

阿宁： 所以不是打分。是……不打了。

小棠： 不打了？

阿宁： 就是不用分数衡量自己了。今天切土豆，土豆切得丑，但能吃。今天难受，但没死。今天想他，但没给他发消息。这些事，没有分数。

小棠：（顿）那“希望被肯定”这个幻觉，怎么放？

阿宁： 可能就是从发现“没有肯定，我也活着”开始。

小棠： 那我明天早上醒来，还是会想“他为什么不要我”。

阿宁： 会。但你可以加一句——“他不要我，不是因为我不好。是因为我们之间那个评分表，他不想填了。”

小棠： 他为什么不想填？

阿宁： 也许他觉得累。也许他也有自己的评分表，你没给他打高分。也许他压根就不想活在评分表里。不知道。

小棠： 那我以后怎么办？再谈恋爱，还填表吗？

阿宁： 你可以试着，不评分。

小棠： 不评分怎么谈？ 

阿宁： 就是……比如他给你带宵夜，你说“谢谢”，别想“他这是在乎我”。他陪你看电影，你说“今天很开心”，别想“他这是通过测试了”。

小棠： 那想这些怎么了？

阿宁： 想了，你就会开始算，上周陪了，这周没陪，是不是不爱了？每件事都换算成你值几分。

小棠： 可他带宵夜，不就是因为在乎吗？

阿宁： 也可能是顺手。你把“顺手”换算成“在乎”，下次他没顺手，你就难受。

小棠： 那到底要不要解读？

阿宁： 他买了，你吃了，说谢谢。这事儿就完了。没有下一题。

小棠：（沉默）听起来挺难。

阿宁： 当然难。而且你不觉得累吗？

小棠： 累。可谈恋爱不就这样？

阿宁： 也可以是他对你好，你高兴。你对他好，他高兴。谁也不记账，谁也不等着还。高兴就是高兴，不是考试。

小棠： 那跟朋友有什么区别？

阿宁： 朋友给你带咖啡，你会想“她这是在肯定我吗”？

小棠：（笑了）不会。我会说“谢谢啊正好渴了”。

阿宁： 就这个。

小棠： 那万一他对我不好呢？

阿宁： 那你就走。不是因为“他否定了我”，是因为“他不适合我”。 

（阿宁走过去看了看，小棠把土豆切得很丑，但很可爱。）

小棠： 这样？ 

阿宁： 对，就这样。切坏了也没事，反正炖汤都化了。

（两个人开始一起切土豆。）

小棠： 阿宁。

阿宁： 嗯？ 

小棠： 那你呢？你放下了吗？ 

阿宁：（笑了笑）我还在切土豆。

小棠： 我不是问你切土豆。我问你，你有家庭有孩子，你还需要“被肯定”这个幻觉吗？

阿宁： 我需要。我也许永远都需要。但我现在知道它是幻觉了。

小棠： 知道是幻觉，还需要？

阿宁： 知道是烟，还是会吸进去。但知道是烟，就不会以为它能当饭吃。

小棠： 那你老公肯定你吗？

阿宁： 他肯定吧。但他切土豆切得比我还烂，晚上嫌我话多，周末只想自己打游戏。

小棠： 那你不难受？

阿宁： 以前难受。现在不难受了。

小棠： 为什么？

阿宁： 因为我不拿他的表现，来证明我值不值得活了。他打他的游戏，我切我的土豆。他想跟我说话的时候，我听着。我不想说话的时候，我就说我不想说。他今天没夸我，我也没觉得自己不好。

小棠： 那这不就是搭伙过日子吗？

阿宁： 可能是吧。但搭伙过日子，比互相证明“我值得被肯定”轻松多了。 

小棠： 可你不觉得缺了什么吗？

阿宁： 缺了什么？

小棠： 那种……被看见的感觉。 

阿宁：（想了想）被他看见，当然好。但被他看不见的时候，我自己看见自己，也行。 

小棠： 你自己怎么看见自己？

阿宁： 就是……我知道我今天切了土豆，炖了汤，孩子作业是我辅导的，他爸妈电话是我接的。这些事，他可能没看见，但我自己知道。 

小棠： 那够吗？ 

阿宁： 不够。但比等他来夸我，靠谱。

小棠： 那你什么时候开始这样的？

阿宁： 也是疼出来的。有一年我过生日，他忘了。我等他一天，等他晚上想起来，等到半夜他睡着了，也没等来一句“生日快乐”。我躺在他旁边哭，哭完了想，要不离了吧。第二天早上起来，他问我眼睛怎么肿了，我说没事。然后我就明白了，等别人给你打分，就是把自己往死里等。 

小棠： 那你后来怎么办的？

阿宁： 后来每年生日，我自己给自己买蛋糕。他想起来了就一起吃，想不起来我就自己吃。他不在的时候，我许的愿都是明年还能自己给自己买蛋糕。

小棠：（笑了）你这愿望，够小的。

阿宁： 小，但能实现。

（小棠把锅放上灶台，回头看着阿宁。）

小棠： 那你现在幸福吗？

阿宁： 我不知道。但我切土豆的时候，不觉得自己需要被肯定。

小棠： 那我什么时候能不觉得自己需要被肯定？

阿宁： 等你不拿“有没有人肯定我”来衡量自己的时候。

（小棠沉默了一会儿，打开燃气灶。蓝色的火苗蹿起来。）

小棠： 我试试。

阿宁： 嗯。试个几十年，差不多就成了。

小棠： 几十年？这么久？

阿宁： 你急什么，又没别的事。

（小棠笑了。她把锅烧热，倒油。阿宁把土豆推进去，刺啦一声，水汽腾起来。）

阿宁： 你看，土豆下去了。它也不管自己会被炖成什么样。

小棠： 它没脑子。

阿宁： 对。所以它自由。