破执，应无所执，而见本心

弘一法师说，

当心念不被得失裹挟时，

方能在混沌中照见清明本性。

所谓放手之智，

是遇执念时不缠的从容，

是陷困局时不较劲的清醒。

世人总因在自筑的黄金牢笼，

把每道皱纹当战败书，

将每根白发作催命符，

殊不知较劲对抗的硝烟里，

先耗尽的是自己的明月清风。

中年困局真正束缚我们的，

从来不是岁月的刀光剑影，

而是自己浇筑的铁甲牢笼。

若想活得通透自在，

需修炼“松手”的功夫，

在执念翻涌时学会解开绳结。

1.不因衰老而恐惧晨起镜前的第一根白发，

体检单上跳动的警示数字，

当岁月如潮水漫来，

别做负隅顽抗的礁石活成舒展的藤，

顺着光阴攀援，

让皱纹长成智慧的沟壑。

真正通透的人，

懂得在时光洪流中顺势而为，

如秋叶卧听风雨，

纹路里都是从容的年轮。

2不因遗憾而负重同学会上未说出口的道歉，

抽屉深处泛黄的情书残页，

我们总把昨日的落叶揣进行囊，

让脚下每步都陷进往事的泥潭。

试着在归家路上撒落旧尘，

推门那刻，

只携晚风与星辉。

3不因角色而迷失会议室里雷厉风行的面具，

家长群里永远妥帖的回复，

中年的戏服层层叠叠，

演久了竟忘了自己的眉眼。

记得在深夜卸妆时摸摸心跳，

那扑通扑通的节奏，

仍是十八岁听摇滚时的韵律。

弘一法师说

从前种种譬如昨日死，

往后种种譬如今日生。

职场焦虑、育儿重担、婚姻倦意，

当你看作候鸟掠过晴空，

该落的羽会落，该飞的云会飞。

给每段旅程留转弯的余地，

该放下的放下，

该重启的重启，

你自哼着歌往前走，

晨光熹微处，

满地狼藉都成了鎏金岁月。

别在年龄的迷宫里刻舟求剑，

松手瞬间，星河骤然璀璨。

如雁过寒潭不滞影踪，

似风穿竹林空留清响。

如此，自在。