#完不成的完美：请接纳不完美不标准的自己

｜风带着炽夏的张力，吹得绿叶“簌簌唰唰”，相互摩挲，晃出了我笔下的这个故事——｜

｜耀眼的阳光透过碧蓝的天，透过软棉的云，透过清凉的风，透过窗边的玻璃。玻璃被照得透彻，似少年心中的澄澈，但难免会有些模糊，如少年心中的杂念与自己的不完美。｜

｜叮铃铃，上课的铃声响起，这是那个故事的开始……｜

###心急：“先完成，再完美”

｜语文老师熟络的打开希沃白板，点开了讲课PPT｜

｜同学们正在大声朗读，整整齐齐的，就像曾经的我们｜

陈老师（语文老师）：同学们，上课！

班长：起立！

众人：老师好。（每个字都带着拖音，大家一起读）

陈老师（语文老师）：上节课我们讲了“真有意思”这篇作文，大家可以根据上节课所学以及自己的积累开始构思了。

陈老师（语文老师）：好了，开始动笔吧！

（语文老师围着教室绕了几圈）

久昱：20多分钟了（看表），她（他）们都已经开始动笔了，进度快的作文都已经写完了一半，我怎么这么慢

久昱：老师，我真的写不出来。（鼓起勇气举手，老师缓缓走到她的身边，低声对老师说）

陈老师（语文老师）：走，我们去外面说。（她的声音很温柔，如和风一样，轻轻的，用与她一样的音量，很小声）

久昱：老师，我就是觉得写作好难，要考虑语言的优美，中心的明确、而且还要详略得当……最后写出一篇六七百字的完美作文，我就是写不出来，我就是不知道该如何动笔。

陈老师（语文老师）：没关系啊，写作嘛（关心），就是抒发自己的情感，表达自己的观点。（认真）。把它看得简单一点，不要想那么多，“先完成，再完美”。

久昱：老师，但我看到大家都动笔了，而我没动笔，我心里就会莫名的有种落差，我就会觉得自己速度好慢啊，怎么就是写不出来，我就是特别的着急。

陈老师（语文老师）：急性子有急性子的好处，慢性子有慢性子的好处，慢一点就慢一点啊，速度并不影响质量，这并不是什么缺点。而且我们不用跟别人比，每个人都是独特的、不同的个体，我们给自己比就行。

久昱：但我很奇怪，我是一个急性子的慢人，我很着急，我很想很快很好的做完，但是我的速度很慢。（抱怨，烦躁）

陈老师（语文老师）：着急是因为你很想要实现，你有这份决心，慢是因为我们现在想不出来，并且我们慢也是因为我们想要好好做这件事，对吧？

陈老师（语文老师）：不要急着否定自己，你要相信自己，慢慢的进步，变得更好，记住：“先完成再完美”！

久昱：嗯……（思考）嗯！（肯定）“先完成再完美”（小声念了一遍）

……

###焦虑：这其实没什么

｜月考成绩出来了，好消息：她进步了一名；“坏消息”：她内耗焦虑且敏感｜

(课间吵闹声一片，有笑又悲……)

翟同学：（随意自在，搞笑的语气，温暖的内心）我跟你讲哈，你进步了，说明什么（停顿），说明你在往上爬，所以呢，你下次也会进步。这是个好势头啊，对吧

久昱：（焦虑）可我就是会害怕这次进步了，然后下次进步不了，就会往下滑

翟同学：（振奋）咋可能，首先，你把这个结果想的太坏了，其次，就算退步了又怎样，不要怕输！

翟同学：：终于下晚自习了！

吴老师（班主任）：（大声向同学们喊，关心）今天有没有哪位同学不开心的，不舒服的，和同学闹矛盾的，对月考成绩不满意的……

久昱：我（小声，走向老师）

吴老师（班主任）：怎么了，宝贝

久昱：（突然憋不住情绪，眼眶红润，带着颤音和哭腔）就，就是感觉压力好大

吴老师（班主任）：首先呢，有压力是好的，我要表扬你，说明你有在努力！但是压力太大了就会伤到自己，为什么有压力呀？那你能告诉我吗？

久昱：就是我感觉只进步了一名，进步的好小，我就会顾虑很多，下次会不会退步……我就有会有点焦虑，有点迷茫，到底该怎么学才最好。

吴老师（班主任）：那你看，那么努力且进步了一名，那就证明你在提高啊。你看你上课那么积极，作业做的那么认真，三观还正，这些都是你的优点啊，你的敏感也是，你依然可以找到对于敏感的学习方法，对不对？而且老师问你啊，你的三观需要用分数来证明吗？你的能力需要用第一名去表现吗？

吴老师（班主任）：焦虑，其实在很多时候没什么用。对抗焦虑最好的方法就是行动，有时候我们可以少想一点，多去做，忙起来了，就不会想那么多，继而内耗了

………

｜到了夜晚，夏日的炎热会渐渐散去。蝉响晚风起，叶摇月光照。静静的听，慢慢的想，清凉的风也会帮着吹散内心的浮躁与焦虑。｜

久昱：好凉快啊，现在我的心也是

吴老师（班主任）：到了，下车吧。现在好点了吗？

久昱：嗯！

吴老师（班主任）：（欣慰一笑）好，那就祝你，今晚好梦，不再焦虑得睡不着觉

久昱：终于放假了，好开心啊（“跳着”走出校门）

久昱：拜拜，我妈妈已经到了，下周见

翟同学：行，拜拜，下周见，记得把那本书给我带回来

久昱：好，记得发个消息提醒我啊

久昱：妈妈，我来了，妈妈，我跟你说，这周月考成绩出来，我进步了一名！

久昱妈妈：真棒，我们一步一个脚印，下次一定还会进步的，妈妈相信你！（弯腰揉揉她的脸）

###敏感与自我怀疑：我一定能行

｜她其实很勇敢，只不过偶尔会不自信｜

久昱：演讲比赛？

久昱：我要参加！

……

久昱：我过了，我过了，我有参赛资格了！（兴奋）

申同学（馨馨）：（微微笑着，但比较小声的告诉老师）语文老师，她特别厉害，她和我们一起上选修课的时候特别出色，朗读能力很强，发音标准。

……

久昱：信息组的录制老师们想了各种办法让我看稿，这样眼神却不自然。会不会麻烦录制老师们，老师们会不会“不耐烦”啊，为什么我对稿子不熟，我太不争气了……好烦，为什么我读得越来越糟糕，为什么我不行，为什么，为什么我做不到

（录制间隙，她走下了台）

久昱：语文老师，我觉得我有点不行，我感觉我，好紧张，我自己一个人上台朗读的时候我就一直读不好（着急）

陈老师（语文老师）：哪有，你很棒的，你看那么多人你却能够勇敢报名还面试成功了，你看同学们都跟我说你特别厉害，不要自我否定、自我怀疑。

陈老师（语文老师）：（鼓励，引导）来，我跟着你一起读，我们一起找感觉

……

陈老师（语文老师）：（眼睛里含着欣赏与激励）是不是感觉又回来了，没那么紧张了

久昱：嗯！

久昱：我有什么不行的，我不想在挣扎于“行不行”里面了，我现在只想大大方方的、自信的朗读完稿子！

久昱：信息老师，我们开始录制吧

……

｜有时候我们要多多相信自己，勇敢的迈出第一步，然后继续自信的往前迈，无论结果如何｜

###粗心这个“小毛病”：对待某些问题，感性的同时也要理性

｜阳光明堂堂的，从云中的缝隙梭下，穿过油亮的绿叶，穿过表皮，穿过脉络，将叶照得透亮。绿意蔓延，蔓延到我们的身上，阳光洒落，洒落至我们的初三。我们坐在绿树旁，阳光下，教室里，坐着数学基础练习题｜

久昱：正负数的算数怎么老出错，尤其是+-1+2这种最简单的，不行，我要搞定它。

贺老师（数学老师）：其实正负数加减法的原理是这样的，看，我带你推理一遍，从根源上弄清楚

久昱：老师，你听我复述一遍，是不是就是同号相加，符号不变，两个数的绝对值相加，异号相加，取绝对值大的数的符号，用绝对值大的数减绝对值小的数，然后减一个负数就等于加一个正数

贺老师（数学老师）：嗯，就是这样的，我们发现问题的时候，从多方面思考，反复验证。我们多多积累，多多练习，多多思考，就好了。你很优秀的，我们只需要再稍微注意一下这些小细节，再细心一点。

久昱：嗯嗯，这个基础知识模块是我的薄弱区，基础不够扎实

贺老师（数学老师）：没事，一切都来得及，一步步的来，把基础打扎实

久昱：老师，我还总结了一个经验，就是遇到这种“小毛病”的时候，我们要先学会去接纳，允许感性的存在，有情绪有情感，也要允许理性的存在，学会冷静下来去分析，去改正，去解决，不被外界所困

贺老师（数学老师）：嗯，是的，感性与理性并存，能很好的处理问题

###成长的“终篇”：毕业了，再见——

｜光影交错，经过玻璃窗照到讲台上，黑板上的字迹发出了时光中的颜色，折到同学们、老师们的身上窗外的绿叶长了又落，落了又长，一遍一遍的上演“周而复始”，风吹了三年，吹走了过去，又吹来了曾经的未来。｜

……

久昱：（她环顾了一圈，一字一句斟酌得念出）黑板、书柜、墙上的照片、老师、同学、阳光、风、树……还有那些堆不下，如山一样高的书，像是我曾经心中的那山。不过，这或许是最后一次看见这场景了吧

……

久昱：呼，终于到考点了，好多人

翟同学：是多哈，人山人海的

翟同学：你，怕吗

久昱：嗯（思考），不怕了

久昱：准备了三年，肯定没问题，我们加油！

广播：（叮叮叮）请监考员组织考生进入考场，请监考员组织考生进入考场，请考生在自己的考场门口自觉排队，有秩序的等待检查……（声音响亮且庄重，这是对她（他）们三年的肯定）

｜一股风吹向她的脸庞，牵起发丝，就像三年前的那股风一样，温柔、绵软。这是一股自由之风，和年少的我们一样｜

……

……

……

（最后一场考试科目为英语）

广播：叮铃铃—，请考生立即停笔，若有考生继续作答，即视为作弊……

监考老师：请考生全体起立，立即停止作答……

感慨青春的美好转瞬即逝，如一场梦一般，语速较慢

久昱：（叮叮叮）怎么（停顿），和最开始的铃声不一样呢，这一声好像在告诉我，我们那三年的青春

久昱：结束了——

久昱：万物蓬发、生长，是夏

久昱：我们相伴、成长，是青春

久昱：六月的夏，旺盛、恣意、热烈，

久昱：我们

久昱：也一样

久昱：那就

久昱：祝你、祝我、祝我们的青春年华

久昱：永远热烈、美好——！

###我们一直都在好好长大

（多年以后）

｜久昱穿着正装站在外面等待着面试，心跳的有些快，有那么一丝丝的小紧张，但却不再回自我怀疑了，从容、大方、沉稳、自信。｜

久昱：好多人，虽然不知道结果会怎样，但是我相信这一定会是最好的安排

久昱：好了，紧张完了，该干“正事”了。

面试官：下一位，久昱……

（轻叩大门，正面面向面试官，反手轻轻关上门，从容走进房间，眼神看向面试官，礼貌点头问好。得到允许后，坐下准备面试，双手递交了简历）

久昱：您好，面试官，我是久昱

主面试官：（沉稳平缓）好的，请您做一下自我介绍

久昱：（微笑点头）好的，面试官，我在读研期间……之前从事过……在实操过程中我也获得了……（从容叙述）

……

###其实我们我们本就不完美不标准

（不久之后，久昱获得了实习的资格，她正在专心修改方案，专注小声默念方案的内容—理性与稳重）

久昱：嗯（思考），这里不对。

久昱：又错了，跟以前一样，还是那么粗心。

久昱：但是没事，改了就行。

｜夕阳普照，橙黄色的晚霞照射到世界上的某一地，道路发光，久昱也发光，她背着一个小包，自信地迎着光走去，她的背影在被光描上了金色的轮廓，这或许是她曾经想象中的自己。此刻，她躺在自己的小窝里，下班后独处时的宁静，是她与自己的温柔邂逅—感性与随意｜

久昱：嗯—（舒畅、享受），真充实的一天（微笑）

｜她的窗边一样也有一棵绿树，风吹起时，树叶摇得“簌簌唰唰”的，她躺在床上，闭上眼，在那某一刻，光晕杂着绿意，她再次回想起了那一幕｜

久昱：（气口）现在的我很好，我和你想的一样，副业是一位自媒体博主和作家，正做着自己喜欢的事，很幸福，很幸福

久昱：晚风啊，你拨弄我的柔发演奏，是在邀请我写作吗，嗯（反问）

久昱：（翻开日记本）今天，我想写给15岁的你—久昱，您好啊久昱，好久不见。现在我依旧不完美不标准，我也有要继续提高、改进的地方，但我觉得我依然很耀眼，就算我们是个小人物、小配角，也可以，真正认可你的人恰恰正好是那个自己。我们可以有缺憾，不被她（他）人理解，不被她（他）人喜欢，不被她（他）人看好。我们也可以没有光环，不被命运偏爱。亦可以不在现实的世俗中，不循规蹈矩，不被世俗所困，开辟新路，走自己心中的路，走那些不被理解的路。还有，虽然你具有这双面的矛盾性格，但这只是在不同场景下，性格的不同表现，所以性格有点矛盾，别在为此苦恼了。现在的你，过得怎么样，记得照顾好自己的身体和情绪，别忘了“先完成，再完美”。再见啦，15岁的久昱，我一直都在未来等你

久昱：（小声，思考一样得读出曾经的作文题目）《我与＿＿的故事》

久昱：嗯—（思考）

久昱：就写《我与作文的故事吧》

……

久昱：我们或许不是天才，或许未自带光环，只是一位普通的，却不平凡的人。但无论我们整体是闪耀，还是所谓的“暗淡”，我们都可以在自己的世界里发出自己的光，活成自己的那位闪亮主角——非标准女主。即使我们只是漫漫群星中的一颗小星星，但正是一颗颗一闪一闪的星星，让那些不完美的我们，构成了闪亮的群星！

久昱：希望您也可以接纳那个“不完美不标准”的自己，因为，不完美就是完美，不标准就是标准。

｜天色渐渐暗了下来，窗外的绿树摇曳出碎影，久昱盯着窗外的绿树，昏睡了过去｜

久昱：好舒服，风儿又一次吹过了世界，愿我们，都能成为自己的非标准女主

……