欢迎收听个人原创苦情剧情歌《抑郁的人沉海底》

编剧:永远三岁的拾小遇

后期:不知名的后期君

——报幕：是诶缀安不是肾上腺素（老板大气工作室）

 

 

 

谨以此文献给 那些不被理解的抑郁症患者们，希望余生 我们都能遇见一个温暖的人，他/她能一直陪在你的身边，在你最难过、最无助的时候拉你一把！——枫砸（老板大气工作室）

 

图片来源于网络，侵权可删

 

 

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【身处绝望的废墟之中，噩梦缠身，又怎能......——CV:一叶（老板大气工作室）】

 

 

不受控的不只是我

还有这世界

 

【闪回】

小夏：我的身体里好像还住着其他人，他们老是时不时的跑出来，代替我去做一些......我想做却一直不敢做的事情。这也就注定了，我每次都会穿着不同风格的衣服，在不同的地方醒来！

静酱：这个世界很复杂，就连活着都觉得好难。然而最难的是，你不知道我的难来自何处，不知道我的难有多绝望。

煜：如果我得了其他的病，我有坏掉的细胞，你们或许会同情我。可是我偏偏得的是抑郁症，你们会说你们也有抑郁，也很累，可是我的累不是你们的那种累，一件小事都让我心力憔悴，没有力气起床，没有食欲，看到窗口就想往下跳。

西西：童年留下阴影的人，一生都在治愈童年。而那些童年过的很幸福的人，却可以用童年治愈一切。

苡苡：我知道这个世界有很美好的东西，可那些美好的东西却一直都是在避开我的，我知道它永远都不会是属于我的！

易： 日复一日，年复一年。日子与我就像是在坐过山车般，时而满是绝望，时而又充满了光明！

 

你陪我一起

以爱之名义

我找回自己

“谢谢你愿意了解我的世界！”

“别怕，我们都爱你！”

 

【你......为什么会变成这样啊？——CV：十七（老板大气工作室）】

 

【转场】

遇：从小到大，我一直都活在他们无休止的争吵中。他们互相指责，彼此伤害，却又不肯分开，而我只能眼睁睁的看着这个家变得支离破碎，毫无办法。

小夏：我......在上小学和初中时，经历了长达五年多的校园b力，而她们却 轻轻松松的把这称之为“开玩笑”。她们永远都不知道，那时的我，每天都是在怎样的煎熬与痛苦中度过的。

煜：我十岁那年，父母在全家一起出游的路上......出了车祸，一夜之间我变成了一个无家可归的孤儿。后来一直跟着奶奶生活，就因为我没有了父母，所以我经常会被别的孩子欺负，他们会把我围起来冲着我骂扫把星，克死了自己的父母.......还有，为什么死的人不是你呢？我反抗过无数次，可每次都会被他们狠狠的打一顿，可我不敢告诉奶奶，我怕她担心。

西西：因为我是个女孩，所以从我一生下来就不被家里人重视。因为我身体不好，经常需要花钱治病，所以最终......还是被父母抛弃了。我依然记得被抛弃的那天，无论我怎么哭着苦苦哀求她们，她们始终都无动于衷的把我像一个垃圾一样的丢掉了。

静酱：说出来可能你会觉得很可笑。我和他在一起十年，他生意失败后就开始天天酗酒，一喝多了就打我，酒醒了就开始道歉，打自己。而我每次都会原谅他，本想为了孩子就这样过下去吧，可他却变本加厉的伤害我。

苡苡：我是留守儿童，一年到头都跟着爷爷奶奶一起生活，和爸妈在一起的日子一双手就能数过来。一开始隔壁的“叔叔” 经常会在我家需要帮助的时候出现，一副热心肠的样子，我原本觉得他很好，也很感谢他，可我怎么也没想到这样的一个“老好人”却会欺负我！他威胁我不准我告诉任何人，否则他就会对外说是我g引他的，然后让我们家不得安宁。我很害怕，我不想让我爸妈爷爷奶奶被人戳脊梁骨，所以我选择了默默忍受。我有无数次想s掉算了，可每当看见年迈的爷爷奶奶时又只能打消了这个念头，一直苟活到了现在。

 

（大先生口白）hey 我一直都在

明天的你一定推开窗

看一看 阳光

明天的天气比今天 还好

 

【转场】

小夏：你知道坐过山车般从天堂到地狱是一种什么样的感觉吗？

西西：我......知道，因为我时而情绪高涨、思维敏捷、喋喋不休，时而阴郁、极度沮丧、难以集中精力，无法做事、思维逻辑混乱。就像一瞬是在天堂，转眼便是地狱。

 

【时光清浅，终究一人。——CV：一叶（老板大气工作室）】

 

【水滴声】

苡苡：活在黑暗里的人，是不配拥有光的。

小夏：我可以一个人逛超市、一个人去餐厅吃饭、一个人去咖啡厅、一个人去电影院看电影、一个人吃火锅、一个人去KTV、一个人去海边、一个人去游乐场，也经历过一个人搬家，我甚至可以在自己生病时一个人去医院做手术。

小曦：我每天都在期待一场意外，因为只有这样我就不用自己动手了。

静酱：你永远都救不了一个时时刻刻都想死的人，就如同你永远都叫不醒一个装睡的人一样！

遇：我真的好累啊，不想动，不想吃饭，也不想睡觉，什么都不想做，感觉做什么都不对，就连一点点声音都听不得！究竟什么时候才能好起来？

 

【雷雨声】（夜晚）

秦：我真羡慕你，天天都不用睡觉，精力还那么好。【微信提示】

遇：可你知不道，我有多羡慕那些沾床就睡的人吗？【微信提示】

 

【一个人的黑暗，我太熟悉了......——CV：木允（老板大气工作室）】

 

【闪回】【压学校环境音入】

同学：你最近这是怎么了？怎么天天都丧着个脸啊？我们最近可没惹你啊！

阳阳:我生病了，是.....抑郁症......我......

 

这不是我的问题我要该向谁证明

我终于感到来自世界的恶意

还有多久 我还剩下多少的勇气

 

【众同学：呵，你抑郁？我还抑郁呢！有什么啊？真是矫情！你装什么装啊？恶不恶心啊？不要脸！垃圾！——多个CV：枫砸（老板大气工作室）、是诶缀安不是肾上腺素（老板大气工作室）、晴空蓝兮.、鸅】

 

如果你觉得不幸接下来请仔细听着

我和你一样曾遭受校园和网络暴力

学校里流传着关于我的各种争议

说我是问题少女没人关心我是否生病

 

【转场】【压家庭音效入】（换人）

妈妈：你干嘛老是摆着一张死人脸啊？又没人惹你的！真是晦气！

阳阳：（拿出检查报告单）（忍着哭）我......好像生病了......是抑郁症。我......(打断)

妈妈：什么抑郁症啊！我看你就是太闲了才会想东想西的。

阳阳:（微哭）不是啊！你自己看呐！我要真的没事这报告怎么回事？我总不能闲的没事跑去装有病吧！

妈妈：你可别听这些医生吓唬你！哪有那么夸张啊？他们不吓唬你怎么赚钱啊！你根本就没事，别整天没事就胡思乱想的。

阳阳：我......（OS混响）我发誓，我以后要是在和他们说这件事我就出门被车撞！

 

散落的月光穿过了云

躲着人群

铺成大海的鳞

 

【摔杯声】

阳阳：（浑身发抖，捂着耳朵，崩溃大叫，大哭）啊.......

爸爸：你喊什么啊？还有你怎么一点都不懂事啊？我天天在外面累死累活、辛辛苦苦的把你养那么大，你就是这么回报我的？你怎么一点都不知道体谅我呢？我真是白养你那么大了！

阳阳:(大哭，祈求，沉默几秒)......你们不要再吵了行不行啊？我真的很害怕......

 

谁的哀鸣在指引

灵魂没入寂静

无人将你吵醒

 

妈妈:你一天天的什么也不干，一回来就躲在房间里不出来，你到底想干什么？

阳阳:(表面冷漠不语，内心悲愤，混响)哼，我想干什么？我想s......

 

你问我死后会去哪里

有没有人爱你

世界已然将你抛弃

 

【嘈杂环境音】【公司】

朋友：什么？你有抑郁症？哎呀，我跟你说啊，没事的。我前段时间也抑郁的，你看我现在不也没事了吗？你自己想开点就好了，没那么严重的，真的。

阳阳:（不在解释，表面微笑附和）嗯，我知道，我没事的，放心吧。

 

【闪回】【压打字声入】

阳阳：各位长辈们，你们今晚有空来我家吗？我有事情要和你们说清楚。【微信群提示音】

众亲戚：什么事啊？怎么了？哦，今晚啊，可以啊。到底怎么了啊？这孩子，还搞得神神秘秘的。【多个微信群提示音】

阳阳：你们晚上来了就知道了，是关于你们催婚的事。【微信群提示音】

亲戚：怎么？这是想开了吗？说吧，想找什么样的啊？【微信群提示音】

阳阳：你们晚上来了就知道，到时候再慢慢说吧，我现在还在上班。

 

眉间的花开后是黑色的

指引我奔向迷路了的他

 

【关门、坐下、压倒茶声入】

父母、亲戚：你终于想开了啊，说吧，想找个啥样的啊？我们给你安排。

阳阳：其实，我......这辈子......都不打算结婚了，因为我不想成为任何人的累赘，我不想拖累另一个人、另一个家庭一起入地狱......(被打断)

父母、亲戚：不是，你这都什么情况啊？你不是都......

阳阳：你们能不能别急着反驳我，先听我把话说完行吗？

父母、亲戚：行，你说。

黑色的瞳孔闪烁

黑色的脉搏跳动

黑色的血液流通

黑色的喉咙在唱

 

【拿报告病历摩擦声】（本段词多，一人一句）

阳阳：你们先看看这个吧。我前两年就确诊了 重度抑郁症、重度焦虑症，目前已经转为双相情感障碍。其实，这个病已经存在了至少有十多年了，我很早之前就知道自己生病了，最早的时候并不知道还有抑郁症这一说，就只知道自己病了，后来才慢慢知道抑郁症这个词，然后才发现自己原来得的是这个病。但之前发作的时候，我还能自己调整过来。只是近两年 我已经没有办法自己调节好了，而且复发的频率也越来越快，次数越来越多，我是真的受不了了，所以才去的医院求助，我真的不是闲的没事干，更不是装的，我真的很难受，你们能懂吗？

爸爸：（沉默不语，一直叹气）唉......

亲戚：嗨，不就是心情不好吗？每个人都会有这种时候啊！这就要看你自己怎么调节了啊，情绪过了也就好了，没那么夸张的，真的。

阳阳：（略带哭腔）不是的，如果我真的只是单纯的心情不好的话，那我为什么会对以前所有喜欢的事物都没了兴趣？我每天连饭都不想吃，水也不喝的天天望着天花板发呆、不停的流泪？我会失眠到凌晨四五点？好不容易睡着了，最多睡两三个小时就醒？而且总是睡不安稳、做噩梦？你们知不知道我现在哪怕什么事情都不做，也会觉得很累很累......

爸爸（整段叹气比较多）：唉，那这也不是你不找对象的理由啊！该接触还是要接触才行啊......

妈妈：就是啊，阳阳，你得明白什么年纪就要做什么年纪该做的事情。该上学的时候就好好学习，你这个年纪该结婚了，你就得去谈恋爱，谈个两三年就该结婚了啊！你不结婚！？这算是什么事啊？

阳阳：对我来说，根本就没有什么所谓的该结婚的年龄，只有因为感情到了那个想要和对方过一辈子的份上，才选择的结婚。而且结婚并不是人生的全部，我并不认为结婚的人就一定能幸福，不结婚的人就一定是不幸的、缺失的。如果我一个人也可以过的很充实、甚至是比两个人在一起时候还要开心的话，那么我并不认为我必须还要选择去找一个人结婚。

妈妈：可是你知不知道，你要是等到三十多岁一直都不结婚的话，别人会怎么看你？他们会觉得你一直不谈恋爱不结婚是不是有什么毛病啊？他们是会在背后戳我们脊梁骨的！！！

阳阳：可是，妈，那我问你们，你们想让我谈恋爱、结婚，到底是希望我能过的开心、幸福，还是说就只是怕别人的闲言碎语？你要是怕别人的唾沫星子的话，那我可以去找个形婚回来给你们交差......(被打断)

爸爸妈妈：那当然是希望你好啊，想看到你是幸福快乐的啊

阳阳：那就不要在逼我了可以吗？我真的已经很努力的活着了，请你们放过我可以吗？？？

 

 

【拍桌子】（词多，一人一句吧）

亲戚：你也不能老是想着你有病啊，你得自己主动的走出来才行。再说了 这算啥啊，抑郁症在我看来真的不是病，你别老听那些医生的，他们就是爱吓唬人，其实你这根本就不算什么的！

阳阳:（压着怒火反问，大声）怎么就不是病了啊，如果它真的像你说的那么无所谓的话，又怎么会有那么多人离开这个世界呢？难道我们都是闲的吃饱了撑的没事干吗？我要是真的不难受，那我看什么医生啊？您真当我是钱多闲的吗？而且我并没有一直在强调我有抑郁症啊！我只是想要把这些年来的感受和我的经历告诉你们，让你们知道而已啊！

亲戚：行，咱不纠结这些。我要是给你找个专业的人，每天和你聊聊你不排斥吧？

阳阳：聊什么？什么专业的?您是说心理治疗师吗？是治疗还是？

亲戚：对，心理治疗师，就是每周你去见他一次或者他来家里找你，你有什么不开心的事 每天随时都可以在微信或者电话里找他聊。你不排斥吧？不排斥的话，我就去给你找了。

阳阳：我不排斥，这个可以的，我可以接受，其实我一直都想去找一个心理治疗师的，可是现在好的心理治疗师太少了，不好找......（OS）我好像内心又强大了一点点，只希望我们都不要觉得有负担就好。

 

【西西：你听说过，自杀干预吗？——CV:枫砸（老板大气工作室）】

【小遇：......我已经打过很多次了,他们接电话的速度真的是太慢了，而且还常常打不通。——CV:朝阳群众（老板大气工作室）】

 

【水滴声】

小夏：活着真累，我想长眠，无时无刻都想。求上天赐我一场意外，让我快点离开这里好吗？

庚：你永远都救不了一个时时刻刻都想死的人。

苡苡：从前我每次出门的时候，都喜欢和他们说一句:我走了。回家的时候就算自己带着钥匙也不会自己开门，而是直接敲门喊他们。可现在呢！我再也不想在离开的时候说一句:我出门了。在每次归家时，也不愿在开口说一句:我回来了。因为我的心里对他们，早已没有了任何期待。从我悄悄改变了这个习惯的那一刻起，就早已没有了我们，而是只剩一个我。从我搬离那个曾经的家时，我也早已下定决心，从今往后，不管自己过得再艰难，我也不会再开口求他们一次。那怕是s也要s在外面。因为我已经没有家了。

煜：如有来生，誓不为人！

遇：我现在变得好可怕，一生气就暴走、骂人，活脱脱的就是一个疯子的模样，简直不可理喻，可我却怎么也控制不住自己，哪怕自己明知道这样不好，可我依旧只能如此。

西西：（哭）我终究还是活成了自己讨厌的样子......

 

去吗？去啊！以最卑微的梦

战吗？战啊！以最孤高的梦

致那黑夜中的呜咽与怒吼

谁说站在光里的才算英雄

 

【闪回】

【我......应该......会好起来的吧？——CV：十七（老板大气工作室）】

 

【脚步声（去往儿童福利院路上）】【拆信封声（人体器官捐献和联合国儿童基金会）】

阳阳：如果注定没有光照进来，那我就努力成为别人的光吧！至少这样我也会因此而拥有完完全全属于我自己的光。

 

屋檐角下 排着乌鸦 密密麻麻

被压抑的情绪不知如何表达

 

【风铃声】

西西：不管你曾经都经历过什么，希望我们最后的结局都是 慢慢地走出那个阴影，然后努力的活成自己想要的样子，一路循着光的方向不断的前进！健康、快乐、自由的生活下去，好好的爱自己和身边的人。

遇：如果生活很苦，那就做一个甜甜的梦。如果快乐太难,那我就祝你腰缠万贯。如果没有感同身受，那就请你一定要好好爱自己。因为......或许 ......未来,并没有你想象的那么糟糕呢?

易：后来啊，我慢慢地习惯了有那条黑狗日子，也学会了怎么和它和平共处，只不过它还是会时不时的跳出来。

苡苡：我终于从黑暗里走了出来，不仅看到了光，还成为了别人的光。

阳阳：世上的人千千万，总会有一个人是为你而生的。他会陪你过上一屋两人四季的生活，牵着你手带你走向光亮的地方。

 

独木桥呀 把谁推下 才算赢家

我无声的反抗何时能战胜它

 

 

【呼吸声+心跳声完入】（科普）

遇：抑郁症不仅仅只是情绪低落而已，严重者还会伴随着很多的躯体症状，比如：偏头痛、手抖、失眠或嗜睡，思维能力、记忆力严重下降、说话毫无逻辑，呼吸困难、胸闷气短、心脏刺疼，厌食或暴饮暴食、腹胀腹痛、胃酸呃逆等，更有甚者还会出现窒息和濒死感。

 

【吵过、闹过、哭过之后，记得与自己和解，放过自己,好好吃饭，好好睡觉，好好生活，好好爱自己！——CV：一叶（老板大气工作室）】

【不为别的，只为你自己。因为你值得过更好的生活，希望你可以看到更美的风景，不要放弃自己。——CV：木允（老板大气工作室）】

 

【水滴声】

苡苡：希望你不会难过太久，希望你能看到更美的景，希望你无需回头。

煜：希望戾气都能悄悄地从你身边溜走，剩下的都是温柔。

遇：愿有一人，懂你悲欢，知你冷暖，陪你颠沛流离，风雨依旧，与你共黄昏，有人问你粥可温，倾其所有，护你一世安好。

西西：愿你像鹿一样追逐，也像鹿一样优雅。

庚：希望熬过孤独的你，能活成自己喜欢的样子。

小夏：愿你一生温婉纯良，不舍爱与自由。

阳阳：人生漫漫，愿你懂得使然，学会与遗憾握手言和。

 

SO，小遇想说：

其实 抑郁症，真的并不是矫情，它确确实实是一种非常严重的心理疾病。

据世界卫生组织统计，全球目前大约有近4亿名抑郁症患者，其中每年有近百万的人死于抑郁自杀。

另外，在抑郁症患者中 有50%的人同时伴有焦虑症

（抑郁症是仅次于癌症的人类第二大杀手）

（如果抑郁症真的不算什么的话，我想就不会有那么多患者选择自杀了吧！）

因此，如果你身边存在着抑郁症患者（有人对你说他患有抑郁症时）

或疑似抑郁症患者的人时，

希望大家可以多给予他们一点关爱与理解

（ps:哪怕是你选择冷漠的离开，也请不要对他们说出类似于文中的话，因为这些话对于抑郁症患者来说往往都是致命的！！！）

END

 

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注：此本部分来源于本人真实经历（目前还在治疗中，并未痊愈，不过应该快了吧）写这个本子的初衷：第一，是想记录一下自己的经历。第二，是希望能给同样患有抑郁症的病友力量，告诉他们不要放弃希望，我们都会好的。第三，希望患者家属、朋友或正在经历痛苦并未确诊的人看到后，可以更清楚、直观的了解到抑郁症的症状和心理活动，希望他们可以对抑郁症患者多一些关爱，少一点伤害，我们一起努力，一定可以好起来的。最后，感谢各位大大耐心走完，辛苦啦，笔芯！

 

 

BGM歌曲顺序：

《双子》——大先生关海洋（强推）

《别弄丢了自己》——大先生关海洋

（强推！我救命的歌啊！！！）

《来自世界的恶意》——苏敬安

《海底》——一只榴莲

《嗜黑的鲸》——罗一四     

《孤勇者》——陈奕迅              

《好想爱这个世界》——华晨宇